天天宅家不出门,看看一家三口午饭都吃啥,6天6种搭配,邻居都想来蹭饭

摘要:北京时间20200214关于【天天宅家不出门,看看一家三口午饭都吃啥,6天6种搭配,邻居都想来蹭饭】的具体情况和说明,让www.wxwdj.cn新闻频道的以图文形式为您慢慢道来。

天天宅家不出门,看看一家三口午饭都吃啥,6天6种搭配邻居都想来蹭饭

这段不同寻常的日子,您都在干什么?我的一个朋友说,这是最好的投资自己的时间,我相信他肯定在静心充电;我的另一个朋友说,天天憋在家里,都快疯了,我仿佛看到了怨妇。我觉得,在家不能出门的这段日子真是特别好,生活有规律内容很丰富,天天都忙着快乐着。学着快速开心地适应各种情况,这是一种能力,您说呢!

我每天都认真做三餐,拍了好多美食照片,也给朋友分享了很多下厨心得,挺好呢。整理最近6天我家的午饭,分享给大家。

午饭一:蒸带鱼、火腿肠蒸蛋、素炒茼蒿、酸萝卜鸭汤,藜麦饭。

这一餐比较偷懒,一锅蒸出来两个菜,小妞本是要吃红烧带鱼,我给她换成了蒸带鱼,因为做着简单啊。火腿肠蒸蛋里面还有鸡蛋豆腐,没有鲜豆腐的日子,用它也算能有个替代,蒸着做的菜都特别简单,备了料上笼蒸,开锅加料就能吃。素炒茼蒿很抢手,最近蔬菜都抢手。从橱柜里翻出来半袋老鸭汤汤料,加着过年腌的鸭腿煲成汤,比用鲜鸭腿还要美味,下次还要吃。蒸饭的时候加了藜麦,营养更丰富,藜麦淡淡的青草香很舒服呢。

午饭二:水煮肉片、炒生菜、圆子白菜汤、米饭。

这天出去买菜了,回家就煮了水煮肉片,很过瘾呢,配菜用了莴笋和莴笋叶,一个菜就能让全家吃好。炒生菜用了大蒜,老味道,很好吃。圆子白菜汤是最近经常吃的汤,糯米粉做成小圆子,煮汤放一点儿,比年糕还好吃呢,主要是自己做的没有添加,吃着也放心。米饭是小妞儿蒸的,口感很好。

午饭三:鸡蛋西红柿剪刀面、菌菇青菜汤。

一人一份剪刀面,一碗菌菇青菜汤,很舒服的吃法,不用炒菜,做着也简单。面团和好,用剪刀剪成面条,先煮后炒就成了。用了鸡蛋、西红柿和莴笋做配菜,料也很足。煮面的汤加了菌菇和青菜,懒人汤,倒也很好吃。

午饭四:牛奶炒蛋、西葫芦牛肉、白菜丸子汤,米饭。

炒鸡蛋是妞爸最爱吃的菜,我加了牛奶一起炒,口感软嫩,营养也更丰富。西葫芦跟牛肉很搭,快手家常小炒,不知道吃啥菜的时候总是会想到这一类的菜。最以经常用白菜煮汤,天然鲜,很好呢。加了几种丸子一起煮。

午饭五:菠菜豆皮、荷兰豆虾球、芋圆红豆汤、米饭。

这一餐比较简单,就两个菜,偏素,妞儿说她不想吃肉,这样刚刚好。豆皮用的干豆皮,泡好跟菠菜一起炒,很好吃。荷兰豆跟虾很搭配,简单一炒就很美味。芋圆红豆汤是早餐的汤剩下了,加水再煮就好了。

午饭六:干炸带鱼、辣椒炒平菇、鸡蛋粉条、虾皮白菜汤、米饭。

妞儿要吃带鱼,点名要吃干炸带鱼,那就做吧,炸出来的鱼的确很好吃,酥香入味。辣椒炒平菇虽是素菜,也很下饭,做法特别简单,就是大火快炒就好了。鸡蛋炒粉条特别美味,可以当饭也可以当菜,很鲜美。汤还是白菜汤,加了虾皮一起煮,很鲜美。


查看更多

实时推荐

日股重跌 债市押注新冠病毒疫情将引发降息及财政刺激
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 476 9181
在疫线|方舱医院,承载生命的方舟
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 940 5379
华西医院第三批援鄂医疗队:重症患者好转率超50%
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 662 4258
示范区7个重点项目集中开工 总投资19.6亿元
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 230 7795
原创 iQOO 3发布:打响2020游戏手机第一枪,骁龙865双模5G仅售3598元
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 556 2865
东营团市委搭建“东青帮”平台为优质农产品提供对接
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 651 8474
臆想中的“鞑靼之轭”:蒙古帝国只是俄国的“梦魇”吗?
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 235 8670
戴林忠同志督导检查看守所疫情防控工作
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 792 567
美国最先发明了原子弹, 为什么用的次数这么少? 因为两个最重要的原因!
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 525 6918
“货郎干部”——新时期乡村振兴发展的纽带
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 251 3685
今年的高考很“可怕”,它会狠狠奖励在家里自律的高三学生
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 825 4240
韩媒:以色列安排包机送400多名韩国游客回国
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 625 803
科学有序开展田间做务 听听专家怎么说
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 528 7133
5G 旗舰 iQOO3 发布 3598 元起 京东预售购机可享 24 期免息
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 263 2239
海口龙华区:打好农业复工复产组合拳 农业防疫生产两手抓
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 345 7859
确保农业生产不停步,枣庄市中科技特派员田间地头传经送宝
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 627 5371
平南县出台“稳农业保供应”10条政策——“我们的水果终于卖出去啦”
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 385 9605
兰山区农广校为农民学员农产品销售“牵线搭桥”
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 610 2426
超级观点 | 社交新宠“剧本杀”走红,重内容是成本更是优势
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 161 605
中超已预订升级名额?一黑马得五新援,瑞士国脚赫然在列
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 386 500
售楼小姐说漏嘴:聪明人更爱抢这种户型的房子,给大户型也不换
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 823 1566
比亚迪将制造口罩生产设备
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 402 1289
济南口罩日产能将提升到100万只以上
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 623 4124
《天天向上》也开始搞噱头,给王一博大张伟制造负面话题?就不信
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 255 9471
【简化版】疫情当前,最全孕产妇防护攻略
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 473 2774
vivo S5外观设计别具一格,超质感美颜加持,直出写真级自拍
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 205 5667
XSX新情报公开 12T浮点+向下兼容全部X1游戏
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 330 3902
3月份发布华为P40配置曝光,华为P30跌至感人价让路
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 148 1606
「黑客帝国」动画版,日美韩的顶级制作,每集费用高达百万美元
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 472 4266
【党旗飘扬】于灏:舍小家 顾大家 无私忘我的带头人
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 555 8384
【疫情防控群英榜】区派干部下沉福堤园社区助力疫情防控
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 454 8444
州商务局到会理调研第三产业疫情防控和复工复产情况
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 137 9566
9名法警组“超人天团”,肩扛手提保障7000人生活不断供
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 679 2191
iQOO 3 发布:3598 元,目前最便宜的骁龙 865 旗舰
推荐 免费av 2020-02-25 17:23 737 2632
武汉专项招募志愿者 为小区居民代购代送生活用品
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 756 3507
山东援鄂医疗队精心救治我县新冠肺炎患者
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 96 1739
区长宋长者到区疾控中心走访慰问一线工作人员 研商调度疫情防控工作
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 996 2599
周国庆:一位方舱中的石油战士
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 690 9970
小区、景区是否还要封闭?国家卫健委:须根据疫情风险等级来判断
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 583 6443
加拿大爱德华王子岛接收移民人均排名第一
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 373 3365
滨州两项目在全省重点外商投资项目集中签约仪式上签约
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 453 712
东方智库丨观察美印关系的三大视角
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 767 7914
日本已确诊853例新冠肺炎病例 含邮轮感染者691人
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 609 5151
秦昭襄王在位后期,频频出错,秦国到底丢了多少领土?
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 963 2438
简单去除大闸蟹寒气腥味妙招
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 878 2335
济南为1597家中小微企业发放贷款16.52亿元
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 876 8000
教科书般的动作,懒熊孤身迎战2头老虎,竟然可以全身而退
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 800 4034
科比追悼会上 大佬们都讲了哪些段子 调侃科比不传球 好胜心强
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 137 9916
哪些明星突然就不火了,会让你感觉很意外?
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 792 4281
游戏党选小米10 Pro还是ROG游戏手机2?3分钟看完告诉你答案
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 765 5019
过了冬天的萝卜香甜无比,炖牛腩更是滋味十足,其实只需要5步
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 260 9434
NBA冠军球队模式,从公牛王朝到马刺王朝,都离不开这天铁律
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 235 9054
男子新房惨变“车靶子”,一年竟有5辆车冲进家里
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 545 819
腌酸萝卜时,很多人用错了“水”!难怪坛子会生花,也不酸脆
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 563 6885
vivo子品牌iQOO3起售价3598元国产5G手机三千元价位竞争加剧
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 428 1867
战“疫”一线:严防死守 他们战斗在预检分诊的第一道关口
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 220 8055
20 万级纯电 SUV 对决,小鹏 G3 居然压了宋 Pro EV 一头?
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 132 8497
海关总署:海关验放进口疫情防控物资超20亿件 价值65.3亿元
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 755 1479
战“疫”路上的东平“疾控人”
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 608 9239
特斯拉不给奥迪活路!A4L瞧了很不服气,29万起奥迪咬牙切齿
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 221 3166
女人不拒绝你这些事,就是对你心生爱慕,想被你追求
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 800 1615
制霸韩国20年的游戏,跑中国却无人问津,如今新作三个月狂赚10亿
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 822 7915
最新疫情通报:宣城无新增!宣城发布第九号通告
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 819 9370
南方电网云南曲靖供电局联动处理故障 恢复2500多户居民用电
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 701 4255
机关 | 牡丹江市消防救援支队“四个夯实”全力筑牢防疫期间火灾防控工作
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 516 4621
日本疫情严重,4月生赴日后该如何开启正常生活?
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 136 1320
橘猫怀孕75天不生,生出宝宝后一看:是泰迪?
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 265 6312
北京:尽量不安排双职工医务人员同时去一线
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 854 9960
富拉尔基区82岁老人给志愿者送感谢信
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 835 561
沈阳供电公司陈凯:29天坚守践行誓言
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 208 8231
总有一些蜡像能丑哭本人,变形都不算什么!
推荐 免费av 2020-02-25 17:22 909 3855
迪拜赛德约科维奇赢澳网后首秀 新赛季单打豪取14连胜
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 900 7679
安徽省望江县市场监管局多措并举加强疫情防控期间餐饮环节监管
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 250 7556
安徽省祁门县市场监管局织紧织密市场监管疫情防控网
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 108 5184
你在武汉,我在杭州,愿我们疫情过后再相见
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 834 9575
跌至第30!林丹与奥运渐行渐远 国羽男双欧洲征战必须多抢分
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 258 5583
拎起全村“菜篮子”,他让村民少出门
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 557 5862
谢娜衣品总算熬出头!新综艺穿渐变紫毛衣时髦知性,一改吵闹形象
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 605 1868
呼和浩特市体彩抗击疫情 义勇当先
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 276 6529
安徽广德市市场监管局念好“三字经”全面禁止野生动物交易活动
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 421 5935
广东队3剑客即将归队,锋线悍将或提前复出,球队全力冲击总冠军
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 320 8296
广西灵川县市场卫士守护“桂林米粉”复工营业
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 259 6154
印度最高法院6人感染H1N1病倒 外国代表团也有感染
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 138 1482
花边|大威廉姆斯与纳达尔同框
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 438 5333
牛仔裤“初春”这样穿时髦!看看前超模可儿搭配典范,又被种草了
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 326 4167
原创 《狄仁杰之深海龙宫》连夺四个第一!徐冬冬成卖点,好演员被浪费
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 500 9218
河北邯郸机场复工包机启航
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 248 3530
安徽省阜南县第二批投放8.1万只口罩接受网上预约
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 127 6366
广饶县妇幼保健计划生育服务中心:五朵金花在战“疫”一线
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 472 1067
弱电人要知道的8大周界防范系统
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 934 5963
最低只要1万!刚刚,杭州小客车增量指标竞价结果出炉
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 934 9674
慧眼识珠的芬迪夫妇
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 553 3343
原创 “宅”出来的生鲜到家业务:2020年电商交易或超3000亿元,资本集中趋势渐显
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 895 5099
守望先锋开发者谈新模式:测试游戏的玩家可获得奖励
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 344 1019
战令活动还有隐藏福利,银河之约不是终点,9成玩家忽略了!
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 174 8619
靠抢劫为生的北欧海盗,为何凌驾于王权之上成为统治者?
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 911 9545
土狗白天盯着大门看,晚上似乎有行动,被主人给抓了个正着
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 210 4115
水电气全降 河南“降成本”助企业渡难关
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 857 4622
这部科幻巨作“三体”,全屏很方,如同打了马赛克!
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 724 9345
这样饲养比熊犬,简直就是在害它,喂食5大误区你别犯
推荐 免费av 2020-02-25 17:21 274 8905